Pourquoi ne pas adapter les personnes obèses? Parce qu'ils regardent ce qu'ils mangent et qu'ils exercent de façon régulière. Il est non pas qu'ils n'ont pas d'intérêts dans les aliments, c'est juste qu'ils mangent ce que leur corps a besoin et ne se laissent pas de se livrer à la restauration rapide ou les sucreries.
Pouvons-nous embarquer pour un voyage d'honorabilité et de commencer à perdre du poids avec un régime qu'il est facile à suivre, celui qui n'est pas de remplir des promesses vides nous laisser dans une famine.
Parfois, nous suivons un régime et nous nous sentons dépassés par les commentaires d'autres personnes négatives; Combien de temps cela durera? Quand allez-vous manger normal? Il / Elle sera d'obtenir leur poids vers l'arrière dans quelques mois ..... Si nous savions seulement que nous avons l'ADN, le haut-potentiel pour être en forme, puis la solution à nos problèmes serait réalisable. Nous ne serions pas suivre nos désirs visuels, parce que notre chemin vers notre voyage serait trop clair.
Nous nous sentons parfois enfoncer et nous ne me souviens pas pourquoi nous sommes sur ce chemin, il nous manque la compréhension de ce qui est notre principal objectif. Même 50% du temps nous mangeons quand nous n'avons pas faim. La question centrale est de savoir comment nous nous sentons nous-mêmes.
Nous devons sentir que nous pouvons faire quelque chose.
Il ya tellement de choses que nous pouvons faire. Malheureusement, nous nous trouvons de se faire prendre à la poubelle. On se perd dans nos désirs, nous disant que nous ne pouvons pas, c'est impossible, je dis ça. Et quand les choses ne fonctionnent pas, nous nous battre, et utiliser plus tard la preuve de l'échec pour nous empêcher d'essayer une fois de plus.
Donc, les questions de santé de nombreux disparaîtrait si nous savions ce que nous nous sentons une fois que nous atteignions notre but ultime de poids, nous pourrions avoir autant de pouvoir, et de créer ainsi beaucoup de changement dans nos vies et les gens autour de nous.
Après avoir essayé des plans de régime de plusieurs dans un effort pour essayer de perdre du poids, j'ai commencé mon voyage ajustement une fois de plus quand j'ai trouvé un livre intitulé, Le Diet Solution par Isabel De Los Rios. Ce livre m'a montré le meilleur moyen de perdre du poids. Chargé avec des recettes faciles à suivre, les plans de repas et les pourboires. J'ai trouvé ce livre à la solution de poids perte de droit pour moi. J'ai trouvé que, lorsque nous avoir un plan clair, avec le soutien et l'information. nous pouvons commencer notre voyage vers la remise en forme.
