Poids de gestion - un mot terrible pour un grand nombre d'entre nous! Vous voyez-vous la souffrance déjà? Ayant à faire haltérophilie, marches d 'escalier, le jeûne? Le souvenir de la famine vient à l'esprit avec toutes ses souffrances. Si nous voulons vraiment perdre du poids?
Stop usure de contact! Voici une façon douce et être en nature à vous pour obtenir votre cours de gestion du poids. Le levage lourd, courir, sauter, nous pouvons faire plus tard lorsque notre corps est fort et en forme - quand le corps demande pour l'exercice et implore plus. Mais maintenant, demandez-vous ...
Peut-il vraiment être une manière douce pour la gestion du poids? Et comment pourrait-on comparer le poids douce comme la perte de régime? Peut-être pas fleurs odorantes et de la pensée de bonnes pensées?
Arrêtez ici!
Saviez-vous que le parfum - en cas d'inhalation - voyages à droite du centre de la mémoire du cerveau, le système limbique dite. Il commence à faire afin d 'y - peu importe si vous êtes au courant ou non. Tel est l'objet de parfum.
Le système limbique est directement reliée à ces parties du cerveau qui contrôle le rythme cardiaque, pression artérielle, la respiration, la mémoire, les niveaux de stress, et l'équilibre hormonal. Par conséquent, parfums, huiles essentielles odorantes peuvent avoir de profonds effets physiologiques et psychologiques. En fait, le parfum d'une huile essentielle peut influer directement sur tout, de votre état émotionnel à votre vie.
Le système limbique du cerveau est le centre de contrôle émotionnel, qui gère toutes nos émotions: anxiété, la dépression la peur, la colère et la joie. - Qu'est-ce que cela a à voir avec la perte de poids, vous pouvez demander? Lire la suite et voir ...
Le système limbique peuvent activer directement de l'hypothalamus, l'une des parties les plus importantes de notre cerveau. Il agit en tant que notre centre de contrôle hormonal. Huiles essentielles - grâce à leur parfum et unique structure moléculaire - peuvent stimuler directement le cerveau pour lutter contre le stress et un traumatisme émotionnel, mais aussi stimuler la production d'hormones.
Et la perte de poids a à voir avec les hormones!
Une augmentation d'hormones thyroïdiennes (nos hormones de l'énergie) signifie plus d'énergie et d'entraînement pour vous. Votre corps va commencer désireux d'exercice, la bonne nourriture, et la gestion du poids devient une passion pour vous. Fragrance stimule également votre corps de l `hormones de croissance qui sont votre jeunesse et les hormones de la longévité.
Voyez-vous comment parfum peut en douceur et en toute sécurité directement la gestion de votre poids vers votre but ultime - à perdre du poids sans danger et efficace. Les huiles essentielles permettra également de réduire votre appétit et de produire des réductions spectaculaires de poids - parce qu'ils vais vous donner un sentiment de satisfaction de la satiété et de plénitude après les repas. Cela signifie, huiles essentielles aider à vous sentir plein - pas de sensation de faim plus!
Quelle huile essentielle peut faire cela?
Huile de menthe poivrée!
Dans une étude clinique, Alan Hirsch, MD utilisé parfums, y compris à la menthe, de déclencher des pertes de poids importantes dans un grand groupe de patients qui avaient déjà succombé dans tout type de programme de gestion de poids. Au cours de cette étude six mois portant sur plus de 3.000 personnes, la perte de poids moyenne a dépassé 30 livres.
Les chercheurs ont constaté que les sesquiterpènes, trouvé dans les huiles essentielles comme le vétiver, patchouli, bois de cèdre, de santal et d'encens, ainsi que la mélisse, la myrrhe et l'huile de clou de girofle, peuvent accroître les niveaux d'oxygène dans le cerveau d'un maximum de 28 pour cent (Nasel, 1992).
Une telle augmentation de l'oxygène du cerveau peut conduire à un niveau accru d'activité dans les systèmes hypothalamus et limbique du cerveau, qui peut avoir des effets dramatiques sur les émotions ne pas, d'apprentissage, et l'attitude, mais aussi de nombreux processus physiques du corps, tels que la fonction immunitaire, l'équilibre hormonal, la gestion du poids et des niveaux d'énergie.
Vous méritez de profiter de la gestion du poids de la plus belle nature. huiles essentielles Employer - un verre d'eau de menthe poivrée avec votre repas peut-être, un massage, ou votre favori, la menthe poivrée suppléments infusé - doucement, gentiment vous diriger vers votre poids idéal. Vous allez adorer la façon dont vous regardez et sentir!
